خودسنجی اضطراب عمومی (GAD-7)

در دو هفتهٔ گذشته، هر یک از مشکلات زیر چند وقت یک‌بار شما را آزار داده‌اند؟

زمان تقریبی: ۲ تا ۳ دقیقه
GAD-7 یک ابزار غربالگری است، نه تشخیص قطعی. پاسخ‌ها و نتیجهٔ شما در این صفحه ذخیره یا ارسال نمی‌شوند.

میزان تکمیل۰ از ۷

۱. احساس عصبی‌بودن، اضطراب یا تنش داشته‌اید.

۲. نتوانسته‌اید نگرانی خود را متوقف یا کنترل کنید.

۳. دربارهٔ موضوعات مختلف بیش از حد نگران بوده‌اید.

۴. آرام‌شدن برایتان دشوار بوده است.

۵. آن‌قدر بی‌قرار بوده‌اید که یک‌جا نشستن برایتان دشوار بوده است.

۶. به‌راحتی آزرده یا تحریک‌پذیر شده‌اید.

۷. ترسیده‌اید؛ انگار ممکن است اتفاق بسیار بدی بیفتد.

اگر هر یک از این مشکلات را داشته‌اید، انجام کار، رسیدگی به امور خانه یا کنارآمدن با دیگران را تا چه اندازه برایتان دشوار کرده‌اند؟

پاسخ این بخش در امتیاز ۰ تا ۲۱ محاسبه نمی‌شود، اما برای ارزیابی بالینی مهم است.

لطفاً به هر ۷ سؤال اصلی پاسخ دهید.

این نتیجه فقط شدت نشانه‌های گزارش‌شده در دو هفتهٔ اخیر را نشان می‌دهد و به‌تنهایی تشخیص اختلال اضطرابی نیست. تشخیص نهایی به ارزیابی متخصص نیاز دارد.